Oblozi za mršavljenje - detaljan opis vrste, savjeti, kontraindikacije

Prvi put oblozi počeo primjenjivati za borbu protiv celulita, ali s vremenom je uočeno da svaki postupak smanjuje volumen tijela na 1-2 centimetra. Kućni oblozi za mršavljenje su korisne za cijelo tijelo, a za pojedine dijelove. Neki stručnjaci tvrde da je učinak smanjenja volumena dolazi kao rezultat spaljivanja masnog jaz, ipak, drugi smatraju da je to rezultat povlačenja velike količine vode, koja se zatim da se oporavi.

Bilo kako bilo, rezultat je koža stroži, pomlađena, a rezultat je jačanja valute kanali poboljšava lym fluunt. Podiže tonus, nestaje kora od narandže, koža zasićena mineralima i vitaminima. Da biste prikvačili rezultat, zavrsena je najbolje kombinirati s fizičkim opterećenjima i pravilnom prehranom. Kod kuće možete koristiti bilo koji specijalizirani alat, kao i različite formulacije kuhani sami. Najbolje je kod kuće provesti postupak kompresije putem uobičajene hrane filma.

Oblozi za mršavljenje se dijele na tople i hladne. Učinkovitije djeluju vruće, kada je kroz otvorene pore brišu toksina i otpada. Hladne procedure savršeno ton i pomladiti kožu, što žile, i preusmjeravanje toksina u vlasti unutarnje čišćenje. Ovi postupci su prikazani edem, umor, osjećaj težine, korisne za povlačenjem opuštene kože.

pakovanje za mršavljenje

Oblozi za mršavljenje trbuh kod kuće: o postupku

Najbolje od svega, ovaj postupak će djelovati, ako ga provesti na prazan želudac. Na ovaj dan ograničenje tekući jogurt, kefir, čaj, u principu, piti energije. Poželjno je da ne postoji prije i nakon postupka, oko 2-3 sata. Norma tekućine u ovaj dan - 2 - 2,5 litara, piti u malim obrocima. Za pripremu mješavine za kućnu oblozi mogu uzeti različite sastojke, najbolje je doživjeti kroz odabrati najučinkovitiji recept, pogodan za vas. Odlučite vrijeme, po mogućnosti u večernjim satima, i nastaviti postupak prije spavanja preko dana.

Oblozi za mršavljenje - nekoliko originalnih recepata

Recept 1: Čokoladni folijom. Rastopiti dvije pločice čokoladu u vodenoj kupelji i nanesite toplu smjesu na trbuh.

Recept 2: Plave gline - najučinkovitiji pogled iz svih vrsta boji gline. Razrijediti prah u zdjeli s vodom do konzistencije vrhnja.

Recept 3: morske Alge (kelp ili fucus), kupili sušeni obliku u većini ljekarni. Prelijte toplom vodom, oko 3 žlice laminarija i inzistirati u roku od pola sata. Smjesa mora oteći, a zatim, nakon otprilike pola sata, nanesite ga na tijelo.

Recept je 4: Folijom s paprom i cimetom. Uzeti zemlju cimeta (10 g), mljevena crvena paprika (1-2 žličice), suncokretovo ulje (2 žlice. žlice), eterična ulja citrusa (6-7 kapi). Ne piti prije i nakon postupka, učiniti 10-15 puta u roku od mjesec dana. Paprika ne može se koristiti pri proširene vene i srca starleta.

Recept 5: Aparat visoko-učinkovita folijom za mršavljenje temelji se na akciji kofeina, aktivno doprinose za razgradnju masti. Razrijediti 3 žlice ne kuhani kava, razrijedite do dobivanja guste kaše toplim mlijekom.

Recept za 6: Uljana oblozi za mršavljenje – u 20 ml baznog ulja (badem ili maslinovo) dodati 3 kapi jedne vrste – smreka, limun, lavanda. Zagrijte u vodenoj kupelji zagrijte do 40 stupnjeva i dobro promiješati.

Recept 7: Još jedna mogućnost alga recepta. Morska trava preliti toplom vodom i ostaviti 15-20 minuta. Dodajte žumanjak i 10 kapi limun ulja limuna, naranče ili grejp, 20 kapi kamfor ulja. Promiješati pulpe do homogenosti.

Kako pripremiti kožu na postupke

Pakovanje za mršavljenje se održava isključivo na čistu kožu - može se koristiti čak i pročišćavati. Masaža ručnik trbuh, u Steam ga i obrišite suhom, a zatim primijeniti odabranu mješavinu. Čvrsto zamotajte u trbuh film hrane i motati pokrivač ili dekom, da legne i pokušati se opustiti. Držati 40 minuta. Nakon što je postupak se istuširati, oprati smjesu i nanesite na željene lokacije hranjiva krema.

Med folijom za mršavljenje

Tečaj medeni oblozi dizajniran za mjesec dana će postići fantastične rezultate. Kože, kao i pri svakom drugom receptu, pre očisti. Med lagano zagrijte i nanesite na očišćenu kožu jedinstvena slojem. Film hrane završiti problematična područja kože. Prvi krug filma oko struka mora biti dovoljno gusta, širina materijala – 30-35 vidi

Dva daljnjim pletiva spustiti na desnoj nozi, zaustavljajući se na razini iznad koljena. Zatim se popeti na desnoj nozi na razini struka. Redoslijed oblozi ponavljamo na lijevu nogu. Ne prolaz uda, da ne ugrožena cirkulaciju. Na kraju radimo nekoliko zavoja oko struka. Pokriti toplim pokrivačem ili haljina toplo odijelo. Na kraju uz pomoć kontrasta duša isprati meda i nanesite na kožu anticelulitna krema.

Med folijom za mršavljenje – popularni recepti

1. Med +eterična ulja. Zagrijte med i dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja (na 50-60 grama meda 3-4 kapi ulja – bora, tangerine, grejp, naranče). Otopiti, promiješati. Ne pretjerivati s eteričnim uljima - oni mogu izazvati opekotine na koži. Nanositi sastav blagim kružnim pokretima, trljanje u kožu. Film je upletena u obliku spirale.

2. Med-senf folijom za mršavljenje.Pomiješajte med s prahom senfa (u dva dijela meda jedan dio senfa). Dodaj u prahu male količine vode da sav prah napunio vodom. Nanositi samo na problematična područja. Senf može izazvati žarenje u tijelu. Možete promijeniti u sportski odijelo i do posla po kući ili pokretnim vježbe. To će pojačati efekt se još više povećava učinak cirkulacije. Ponoviti oblozi 2-3 puta tjedno. Med je najbolje uzeti samo prirodni i tekući, jer kada ga želja mollibus hranjive tvari su izgubljeni. Budite oprezni i ne koristite med ako imate alergije.

Octena folijom za mršavljenje

Prije postupcima s octom isplati napraviti toplo-up set masaža uz pomoć rukavice ili vrtlog četke. Pripremiti otopinu octa i vode, navlažiti list, pakovanje u nju, u cijelosti ili dijelom, koja ima više problema. Čak i ako ćete potrošiti octena folijom za mršavljenje kod kuće, bolje je imati asistenta koji će moći dobro da zamotate sa svih strana, kako ograničiti protok zraka. List zatvoriti nekoliko slojeva filma. Držati oko 1.5-2 sata, djelomično obaviti za mršavljenje - 40 minuta.

Drugi način za djelomično zavrsena - umjesto ručnici koristiti majicu i kratke hlacice, navlažiti rublje u otopini octa, prerušiti se odozgo tople hlače. Na vratne zoni vjetar maramicu i zamotajte vuna šal. U tom slučaju može se kretati, baviti poslovima, ali pokušajte ne raditi nagli pokreti za tijelo ne dolazi zrak.

Treba napomenuti, da pri tom folijom za mršavljenje tijelo reagira na određeni način. U početku će biti cool, zatim tijelo će se početi znojiti. Možete popiti još i čaj s diaphoretic biljem - lipom, metvicom, maline, timijan. Ova opcija pomaže eliminirati kapilarne mreže. Ako postoji takav problem, može nakon povlačenja stvari koje su u octu tuš i nanesite penetrantima krema. Octena folijom pomaže da izgubite 1-3 kg težine.

Oblozi za mršavljenje: kontraindikacije

  • Ne može se provesti postupak:
  • trudnoće;
  • ginekološke bolesti;
  • tumori;
  • poteškoće u radu bubrega;
  • kardiovaskularnog insuficijencije.

Za obavljanje vrući oblozi za mršavljenje postoji nekoliko ozbiljnih kontraindikacija.

Žene s proširenim venama, thrombophlebitis i drugi poremećaji mogu se provesti samo hladni oblozi. Imajte na umu – ne može se obavljati postupak ako imate alergiju barem na jedan sastojak, a pri temperatruri, boli stanju, vrtoglavica. Prestanite postupak odmah ako osjetite slabost tijekom konferencije.